O Guia Completo para Não Esquecer Nada

A chegada de um bebé é um dos momentos mais especiais da vida. Entre consultas, preparativos e emoções, há uma tarefa importante que não deve ser deixada para a última hora: preparar a mala da maternidade.

Para ajudar, criámos uma lista completa da maternidade com tudo o que a mãe e o bebé precisam para os primeiros dias no hospital.

Quando devo preparar a mala da maternidade?

O ideal é ter a mala pronta entre as 32 e as 34 semanas de gravidez. Assim, caso o bebé decida nascer antes da data prevista, estará tudo preparado.

Documentos importantes

Antes de pensar na roupa e nos acessórios, certifique-se de que leva:

• Cartão de Cidadão
• Cartão de utente
• Boletim de grávida
• Exames e análises recentes
• Plano de parto (caso tenha elaborado um)

O que levar para o bebé

Embora alguns hospitais forneçam alguns artigos, é sempre aconselhável levar os essenciais.

Roupa

• 4 a 6 conjuntos completos de roupa
• 4 a 6 babygrows
• 4 a 6 bodies de algodão
• 2 casaquinhos
• 1 gorro para recém-nascido
• 4 pares de meias
• 2 mantas suaves

Higiene

• Fraldas para recém-nascido
• Toalhitas ou compressas próprias para bebé
• Creme para a muda da fralda
• Escova macia para o cabelo

Para a saída da maternidade

Escolha um conjunto confortável e adequado à estação do ano.

No inverno:

• Babygrow quente
• Casaco
• Gorro
• Manta

No verão:

• Body de algodão leve
• Conjunto fresco
• Manta fina

O que levar para a mãe

Os primeiros dias após o parto exigem conforto e praticidade.

Roupa

• 2 a 3 camisas de dormir com abertura para amamentação
• Roupão
• Chinelos
• Roupa confortável para a alta hospitalar
• Soutiens de amamentação

Higiene pessoal

• Escova e pasta de dentes
• Champô e gel de banho
• Desodorizante
• Elástico para o cabelo
• Creme hidratante
• Bálsamo labial

Pós-parto

• Pensos pós-parto
• Cuecas descartáveis ou de algodão
• Discos absorventes para amamentação

O que levar para o acompanhante

• Roupa confortável
• Telemóvel e carregador
• Garrafa de água
• Snacks

Como escolher a primeira roupinha do bebé?

A primeira roupinha será uma recordação para toda a vida.

Ao escolher, privilegie:

• Algodão macio e respirável
• Costuras suaves
• Fácil abertura para vestir o bebé
• Tamanho adequado ao peso estimado

Os conjuntos para recém-nascido, babygrows e bodies são normalmente as opções mais práticas e confortáveis.

Checklist rápida da maternidade

Para o bebé

✓ Babygrows
✓ Bodies
✓ Gorro
✓ Meias
✓ Mantas
✓ Fraldas
✓ Toalhitas
✓ Roupa para a alta

Para a mãe

✓ Documentos
✓ Camisas de dormir
✓ Soutiens de amamentação
✓ Chinelos
✓ Produtos de higiene
✓ Pensos pós-parto

Conclusão

Preparar a mala da maternidade com antecedência ajuda a viver os últimos dias da gravidez com mais tranquilidade. Ter todos os essenciais organizados permite que o foco esteja no que realmente importa: receber o seu bebé com todo o conforto e carinho.

Na Flape encontra uma seleção cuidada de babygrows, bodies, conjuntos para recém-nascido e primeiras roupinhas pensadas para acompanhar este momento tão especial.